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[Ateliers] Equilibre vie pro/vie perso

[Ateliers] Equilibre vie pro/vie perso

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📅 Programme de la série :

⚖ Gestion de la charge mentale Mercredi 23 Septembre de 20h à 21h30

Vous aussi vous jonglez tant bien que mal entre votre carrière et votre vie personnelle ? Ressentez-vous un sentiment de culpabilité, d’échec à concilier vos ambitions professionnels avec un épanouissement personnel & familial… et en définitive d’un épuisement ou burnout structurel?
Avant de pouvoir faire évoluer votre réalité quotidienne, il est nécessaire de changer votre perception, vos croyances et votre état d’esprit. Rejoignez-nous dans cet atelier interactif pour décrypter ensemble les clés d’un rééquilibrage en toute bienveillance de notre mindset … et donc de notre réalité.

Cet atelier sera animé par Mariem Lahlou, fondatrice de Open Heart Academy, centre spécialisé dans l’accompagnement et la science du comportement. Avant de se consacrer au développement personnel, Mariem travaillait précédemment en activité de fusions-acquisitions en banque d’affaires.

⏰ Techniques de gestion du temps Mercredi 30 Septembre de 20h à 21h30

Entre les exigences du quotidien et le besoin de se ressourcer pour entretenir son énergie, comment gérer cette denrée rare qu’est le temps ? Cette session commencera par une réflexion sur ce qu’est une bonne utilisation du temps avant d’adresser les méthodes et outils (y compris numériques) de gestion du temps. Nous y partagerons quelques clefs pour améliorer sa productivité et éviter de vivre ses journées en apnée.

Cet atelier sera animé par Basma Bennani Smires, consultante en stratégie digitale, ayant occupé plusieurs positions en gestion de projets innovants et de scrum management. Basma est également formatrice en méthodes agiles et facilitatrice d’ateliers.

🌟 Se démarquer dans le monde professionnel Mercredi 07 Octobre de 20h à 21h3

Comment valoriser son travail et sortir de l’invisible dans le monde professionnel ? Dans ce milieu codé et politique, la compétence seule ne suffit pas. Dans cet atelier, développer vos compétences, briller et faire évoluer votre carrière? Cet atelier est destiné pour vous! Inscrivez-vous et découvrez des techniques pour valoriser votre travail, vous faire entendre et sortir de l’invisible!

Cet atelier sera animé par Widad Faiz, co-fondatrice et directrice chez NRJ Maroc, société spécialisée dans le divertissement. Widad est aussi fondatrice de l’agence Wagency spécialisée dans le marketing digital.

👩‍⚖ Droits de la femme au travail Mercredi 14 Octobre de 20h à 21h30

La parité hommes-femmes est un long processus dans lesquelles les réformes juridiques et réglementaires sont essentielles pour atteindre de meilleurs conditions de travail équitables. Quels sont les dispositifs juridiques mis en place afin d’accompagner les femmes actives durant les étapes importantes de leur vie professionnelle ? Comment se situe le Maroc ? Quelles sont les lois adoptées permettant de faciliter la réalisation et la conciliation des projets professionnels et la planification familiale des femmes ?
Rejoignez nous dans cet atelier pour échanger sur les droits et obstacles qui se rapportent à la situation des femmes actives marocaines

Cet atelier sera animé par Safaa Lorabi, fondatrice et l’associée gérante d’IBFL Consulting, cabinet de conseil juridique spécialisé en droit des affaires établi à Casablanca. Admise au barreau de Paris, en France, elle est également diplômée de la Columbia Business School, d’HEC Paris et de l’Université Paris I Panthéon-Sorbonne.

👩‍💻 Posture professionnelle et gestion de la hiérarchie Mercredi 21 Octobre de 20h à 21h30

Cet atelier sera l’occasion d’explorer la question de la posture en entreprise : quels comportements adopter ? quel lien pourrait exister entre la posture en milieu professionnel et en milieu personnel ? comment améliorer ses relations professionnelles avec ses collègues, mais également sa hiérarchie ?
Enfin, nous aborderons le large sujet relatif à la gestion de conflits sous un angle concret et pratique. Une session qui nous permettra de partager des outils pour désamorcer et gérer les crises. Si vous souhaitez en savoir plus, rejoignez-nous dans cet atelier!

L’intervenante dans le cadre de cet atelier est Malak El Oudghiri, Maître praticienne en Programmation Neuro Linguistique, Business & Life coach et fondatrice du cabinet MetamorphoZ spécialisé en coaching et formations.

Pour s’inscrire à cet évènement, Veuillez vous rendre à l’URL suivante : https://docs.google.com/forms/d/1qDxiMUdL4WKCRvPImnpHcNffsFF_gT6THFPk5_iOw0I/prefill →

 

Date et heure

1970-01-01
 

Lieu

Online event

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